Новая услуга — нелечебный массаж
В медицинском центре «НеоМедикал» проводится массаж для мужчин и для женщин:
- классический нелечебный
- спортивный нелечебный
Классический нелечебный массаж
Весь процесс классического нелечебного массажа заключается в плавных поступательных движениях на выбранный участок тела, например, на спину или лицо. Главное правило — увеличивать давление постепенно и без резких движений.
Если сеанс массажа связан с каким-либо заболеванием или перенесенным заболеванием, перед проведением необходима консультация врача.
Спортивный нелечебный массаж
Спортивный нелечебный массаж подходит не только для людей, занимающихся профессиональным спортом, но и для всех, кто ведет активный образ жизни.
Он может помочь:
- мобилизовать ресурсы организма перед интенсивными занятиями физическими упражнениями
- улучшить состояние во время интенсивных тренировок
- полноценно расслабиться и восстановиться после физических нагрузок
Показания к проведению спортивного нелечебного массажа
В зависимости от целей, которые преследует выполнение спортивного нелечебного массажа, он бывает разных типов:
- Подготовительный, или предварительный
Процедура готовит мышцы к нагрузке, повышает тонус организма, усиливает приток крови к определенным частям тела. - Тренировочный
Он может помочь сделать движения более свободными и увеличить их амплитуду, справиться с повышенным напряжением, устранить стресс, повысить эластичность связок. - Расслабляющий
Может помочь снять мышечное напряжение, «успокоить» нервную и сердечно-сосудистую систему после интенсивных физических нагрузок. - Восстановительный
Применяется для ускоренной регенерации мышц после тренировок.
Как подготовится к процедуре нелечебного массажа?
Любая манипуляция с телом должна быть продуманной, а также требует подготовки. Массажисты советуют придерживаться нескольких простых правил, прежде чем посещать массажный салон:
- Последний приём пищи должен быть за два часа до сеанса. В другом случае человек может чувствовать дискомфорт или эффектом станет расстройство пищеварительного тракта.
- Очистить кожу тёплым душем, чтобы простимулировать расслабление мышц.
- Рассчитать время. Во-первых, сама процедура будет занимать не менее часа и, кроме этого, человек должен будет провести 10–15 минут лёжа после сеанса.
- Обсудить со своим мастером аллергические реакции и заболевания, которые могут прогрессировать из-за воздействия на тело.
- Если будет ощущаться дискомфорт во время самого сеанса, обязательно оповестить об этом мастера.
- Перед тем, как проводить курс спортивного нелечебного массажа, равно как и перед тем, как начинать занятия спортом, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Он оценит состояние здоровья клиента и даст рекомендации.
В медицинском центре «НеоМедикал» массаж проводит массажист Белоусов Александр Владимирович:
Со стоимостью услуг можно ознакомиться здесь
